ビアンキのロ-ドバイクに乗っているご主人のススメで
奥様もビアンキのクロスバイクに一目ぼれ^^
通勤 × サイクリング
ビアンキ ローマⅢ


軽いペダリングでクルクルまわすことで
美脚効果大♫
美脚なるための秘訣
その① ペダルは親指の付け根で!
その② サドルはちょっとだけ高めに!
その③ ペダルはクルクル!
「スッキリ美脚編」ガイドブック差し上げます
by SHIMANO
ありがとうございましたm(_ _)m