パン教室
2011.07.14 | blog
今月のパン クリ－ムパン 生地をこねて一次発酵している間に クリ－ムを作り冷ましておく 牛乳２００ccをレンジ […]
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倉敷トライアスロン
2011.07.12 | blog
先日、FELTの車検と整備をさせていただいたKさんから 「うれしい報告」がありました Kさんは、７／１０（日） […]
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fizi:k テストサドル
2011.07.11 | blog
fizi:k ARIONE VERSUS 「チャンネル（溝）デザイン」のVERSUSは パット量が多くソフ […]
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道の駅 滝宮
2011.07.10 | blog
距離：４２ｋｍ 標高：５０ｍ ＡＶ：２３ｋｍ/ｈ （メーター値） ２７ｋｍ/ｈ （全般実走値） 今日の […]
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空気の入れ方
2011.07.06 | blog
自転車を買ったら、必ずしなければいけないこと。 それは、タイヤの空気圧の管理 シティ－サイクルで、１ヶ月半 ス […]
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Fausto Pinarello氏
2011.06.26 | blog
先日、Pinarello 2012 ニュ－モデルプレゼンテ－ションに 参加させていただきました そこで目に […]
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ル－ヴ
2011.06.20 | blog
先日、ブリヂストンの展示会の帰りにル－ヴに立ち寄りました。 ちょうどお昼で、２ＦのカフェへＧＯ ブリティッシュ […]
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パン教室
2011.06.15 | blog
今月のパン ベ－コンロ－ル フランスパン粉を使用し 短めにこねる １次発酵しながら ベ－コン、タマネギを炒める […]
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自転車安全利用五則
2011.06.01 | blog
健康志向の高まりや環境への配慮から 自転車利用者は増えつつあります 自転車に乗るときは、ル－ルを知り 安全に利 […]
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自転車保険
2011.05.30 | blog
月１００円で自転車保険に加入！ au損保５月２５日開業 あいおいニッセイ同和損保と KDDIが共同設立。 携帯 […]
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